반응형 전체 글311 세븐일레븐 다이어트용 식단으로 좋은 먹거리 첫번째! (내돈내산! 다이어트 도전합니다!) 다이어트를 하려고 합니다. 그 이유는 비만은 만병의 근원이기 때문입니다. 저도 이제 나이가 나이인지라... 건강관리를 해야할 나이가 되었습니다. 이제는 아무 음식이나 못 먹겠더라구요. 예전에는 1인1닭도 가능했는데, 나이가 들면서 위가 쪼그라 들었는지 이제는 1인 1닭도 힘듭니다.ㅠㅠ 나이가 들면서 관리를 저절로 하게 되는데.. 그 중 하나가 다이어트입니다. 그런데 여러분, 체중관리를 하려면 운동보다는 식단관리가 우선되어야 합니다. 1시간을 5km로 걸으면 몇 칼로리가 빠질거 같으신가요? 제가 예전에 이렇게 걸어본적이 있는데 1시간에 300칼로리 태우기도 힘들더라구요... 그런데 우리가 먹는 일반 햇반 하나가 305칼로리입니다. 햇반 하나 먹은거 태우려면 5km속도로 1시간을 걸어야 합니다. 세.. 2024. 12. 2. 2025년 마이크로소프트 배당금 수준은 얼마나 될까?(직접 투자하려고...미국주식 배당) 저는 지금 주식투자에 관심이 많습니다. 월급만으로는 자산을 불리기 힘들다보니 재테크나 투잡에 관심이 많은데요. 그런데 사실 투잡 뛰기는 요원합니다. 직장생활외에 다른 직업을 가져야 한다는 것인데... 이것이 쉽지 않죠. 일 끝나고 집 오면 피곤해서 잠 자기 바쁘거든요... 그런데 코인은 하기 무섭고..(근데 요즘 최고가 계속 경신중,) 부동산 하려니 돈이 없고... 그나마 할만한게 주식이라고 생각해서 주식투자를 열심히 하고 있습니다. 배당금도 많이 받고 있구요. ㅎ 그래서 제가 이렇게 요즘 열심히 하는 주식이 대부분 미국주식입니다. 줄여서 '미장'이라고 하죠. 그렇게 열심히 미장을 하는데 관심이 가는 주식이 생겼습니다. 그 주식은 바로 마이크로소프트인데요.! 미국의 3위 시총기업 마이크로소.. 2024. 12. 1. 손 없는 날이 뭘까? 2025년 손 없는 날, 손 없는 날 뜻. 보통 이사를 하려고 하거나, 중요한 행사를 하려고 하면 이런말씀을 들어보셨을 거예요 "손 없는 날에 이사를 해야한다." '손 없는 날' 이라는 말 많이 들어보셨죠? 이게 과연 무슨 뜻일까요? 여기서 손은 사람의 활동을 방해하는 악귀를 뜻하는 말입니다. 쉽게 말해서 손 있는 날은 사람의 활동을 방해하는 악귀가 있는 날이고 손 없는 날은 사람의 활동을 방해하는 악귀가 없는 날이라고 해석하면 됩니다. 그렇다보니 이 손 없는 날이라는 개념에 대해서 아는 어른들이나 주변 사람들은 이런 평화로운, 손 없는 날에 결혼식이나 이사를 가고 싶어합니다. 이게 참 재미있는게, 그냥 미신이라고 여겨서 내 자신은 손 없는 날을 따지지 않고 이사를 가려고 하더라도, 상대방이 대부분 손 없는 날을 따져서(이사를 가려면 상.. 2024. 11. 25. 경기도 지역화폐 쓰고 있습니다. 이번 예산안에서 지역화폐 예산이 늘었네요.(feat 지역화폐 카드신청방법) 저는 지금 지역화폐를 매우 유용하게 쓰고 있습니다. 지역화폐가 뭐냐구요? 바로 해당지역에서만 유통 발행 소모할 수 있는 화폐를 말합니다. 예를 들어 제가 경기도 수원시민이라고 가정을 해봅시다. 수원에서 발행하는 지역화폐는 참고로 '수원페이'라고 하는데요. 이 수원페이를 갖고 서울을 가면 쓸 수 있을까요? 아닙니다 못씁니다. 수원페이는 수원에서만 쓸 수 있습니다. 참고로 지역화폐는 법률로도 정해진 화폐입니다. 지역화폐의 이점은 뭐가 있어?장점이 뭐야? 지역화폐의 장점은 충전 즉시 포인트를 같이 충전해준다는 게 최대 장점이라고 볼 수 있습니다. 예를 들면 수원시 수원페이를 사용한다고 또 가정해보겠습니다. 비교대상은 제가 쓰는 토스카드 입니다. 수원페이는 충전하는 즉시 충전액의 7%.. 2024. 11. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 78 다음 반응형
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