반응형 비트버니퀴즈정답1 만보기 앱테크 추천 [국민은행 kb스타뱅킹, 비트버니 (6월15일 퀴즈정답), 토스] 직접 해본 후기 바쁜 현대인에게 운동은 필수입니다. 하지만 운동도 막상하려고 하면 뭘 해야할지 어렵습니다. 그럴때는 걷기운동이 가장 좋습니다. 제가 예전부터 만보기를 꾸준히 이용해왔다는 걸 알 수 있는 글입니다. 재미로 한번 봐보시길 바랍니다. 토스뱅크(toss) 만보기 이용후기(난 36일마다 길에서 5천원을 줍는다)요즘 건강에 신경을 많이 쓰고 있다. 기름지고 달달한 음식, 알콜 섭취는 늘어가는데 운동할 시간은 적다. 나이도 먹어가는데 체력이 떨어지는게 느껴져서 앱테크도 하고 체력운동도 할 겸 만보bokdori8024.tistory.com 전문가들은 하루에 1만보를 걸으라고 추천합니다. 네덜란드의 유명한 티즈 아이즈보겔즈 박사는 "하루에 1만보를 걸으면 사망률을 15% 줄일 수 있다." 라며 걷기운동의 중요성을 부각하.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
최근댓글