겨울철이 되었다.
요즘 독감 예방 주사 맞으라는 안내문이 많은 것 같다.
독감예방접종을 해야하는데, 시간도 안나고 따로 챙겨서 맞기가 어렵다...(한번 독감 예방 접종 받으려면 어케 해야하는지 알아봐야겠음)
그러다가 독감에 대해 뉴스를 보던 중 충격적인 사실을 알게 되었다.
그건 바로 독감과 감기는 완전 다른 질병이라는 것이다.
난 지금까지 독감은 '독한 감기'의 줄임말인줄 알았음... 감기가 쎄게 걸리면 독감이라고 말하는 줄 알았다.
감기와 독감의 차이점
여러 뉴스와 병원 원장님들의 블로그 글을 보고 공부도 하고 정리도 하게 되면서 감기와 독감의 차이점을 알아봤음.
감기라는 질병은
계절에 상관없이 걸리는 질병이라고 함. 생각해보면 여름에도 감기로 고생하는 사람이 많음
원인이 되는 바이러스의 종류는 매우 다양하다고 한다. 그래서 감기라는 것은 예방접종이 불가능하다고 한다. 워낙 원인이 되는 바이러스가 많으니까 예방이 불가능하다는 말이다.
그래서 독감 예방접종을 받게 되더라도, 애초에 종류도 다르고 예방이 불가능한 감기라는 질병에 걸릴 수 있다는 말이다.
독감예방접종을 받고도 감기에 걸리면 대부분이 '예방접종 쓸모없네...' 이렇게 생각할텐데, 사실은 예방접종으로 감기는 막을 수 없으니 그러려니(?) 해야한다는 것임...
일반인 입장에서는 감기와 독감이 구별도 안가는데 당연히 예방접종 하고도 감기에 걸리게 되면 '윽 내가 지금 걸린 질병은 독감이 아니라 감기군...'이렇게 생각하는 사람이 없을테고,
이것은 독감예방접종에 대한 불신으로 이어질텐데 이런거에 대한 홍보가 많아져야 할 것 같음.
감기 증상은 거의 코쪽에서 시작해서 콧물, 코막힘으로 증상이 시작되고 기침, 심하면 인후통까지 겪게 된다고 함.
독감이란?
독감은 감기처럼 다양한 바이러스때문에 발병하는 것이 아니고, 인플루엔자에 의해 발병하는 것임.
전문가의 의견에 따르면 상당히 흥미로운게 올해 발생한 독감 인플루엔자를 분석해서 연말즘 이번에 오는 독감 인플루엔자는 이렇겠구나라는 분석을 미리하고 이걸로 예방접종을 한다고 함.
감기랑은 다르게 예방이 가능하다는 말씀임.
즉 감기는 발병의 원인이 되는 바이러스가 너무 많아서 백신 개발이 불가하지만 독감은 가능함.
참고로 독감의 증상은 감기와 비슷한데, 여기에 고열 두통 근육통이 추가로 온다고 생각하면 될 것 같다.
많이 아프면 독감, 적게 아프면 감기라는 말임.
감기와 독감의 치료는 어떻게 할까?
감기의 경우 충분한 휴식을 취하면 증상이 낫지만 1주일 이상 증상이 지속되면 의사를 찾아볼것을 전문가들이 공통되게 조언함.
한편 독감의 경우는 발생하면 2일이내에 항바이러스제(타미플루 같은건가?)를 복용하여 증상 완화가 가능하다고 하니 본인의 몸이 안좋다면 의사와 면담을 통해 건강관리를 하도록 하자.
근데 말은 이렇게 썼지만 그냥 많이 아프면 당장 병원을 방문하는게 좋을 것 같다.
젊은 사람이야 뭐 비교적 덜하겠지만 노인들의 경우에는 감기증상이 나오면 독감일수도 있으므로 당장 병원으로 모시도록 하자.
감기와 독감예방을 위한 생활수칙
전문가와 의사님(의느님)들이 감기와 독감에 걸리지 않기 위해서 추천하는 생활수칙 몇가지를 퍼왔다.
첫째, 운동 열심히 하기 (최소한 걷기운동이라도 하자)
둘째, 균형 잡힌 식사 생활하기 (특히 어린아이들은 편식하지 않도록 하자)
셋째, 손을 깨끗이 씻기. 손에는 세균이 정말 많다고 한다 이러한 사실을 숙지하고 밥먹기 전에는 꼭 손을 씻도록 하자!
넷째, 독감 예방접종 잘하기. 물론 예방접종 받고 부작용으로 사망했다거나 하는 기사도 많이 나오지만 그렇다고 백신을 안맞고 버티기는 어려울 것 같음.
(코로나도 지금은 백신 후유증 얘기가 쏙 들어감)
지금까지 감기와 독감에 대해서 공부하고 포스팅 해보았다.
감기와 독감이 다르다는 것에서 충격 먹음.
그리고 감기는 인류가 존재하는 한 사라지지 않는 질병이겠구나 싶은 생각도 들었음. 이른바 풍토병이라고 하지 ㅋㅋ
그리고 규칙적인 생활습관이 감기와 독감 예방에 최선이라는 사실을 알게됐다는 점을 마지막으로 쓰면서 부족한 포스팅을 마치고자 한다.
여러분! 우리나라는 건강보험 제도가 참 잘 되어 있으니 아프면 바로 병원갑시다.
부족한 글 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
모두 부자되시고 항상 건강하시길 바랍니다!!
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